АЛЛЕРГИЯ • БОЛЕЗНЬ ЦИВИЛИЗАЦИИ 3
НЕ НАВРЕДИ Наиболее аллергенные лекарства - пенициллин и его производные, противостолбнячная и противодифтерийные сыворотки, инсулин. Но организм может неадекватно среагировать и на аспирин или любой другой препарат. Так что привычка бесконтрольно "заедать" недомогание таблетками может обернуться не только зудом, но и большими неприятностями: удушьем, тяжелыми поражениями кожи и внутренних органов, анафилактическим шоком. ПСЕВЛОАЛЛЕРГИЯ Аллергию нужно отличать от псевдоаллергических реакций. Вес теми же крапивницей, ринитом, отеком, астмой организм реагирует на количество биологически активных веществ, поступающих с пищей. Обычно это продукты, богатые гистамином: свинина, курица, помидоры, цитрусовые, клубника, бананы, консервы, залежавшиеся пирожки, кексы, торты консерванты, специи. В отличие от аллергии причиной псевдоаллергических реакций являются не иммунные сбои, а интоксикация организма. И чтобы вернуться к хорошему самочувствию, достаточно исключить продукт-провокатор и некоторое время посидеть на диете. Как только био-логически активное вещество выведется из организма, симптомы исчезнут. Таким образом, псевдоаллергия - это временная непереносимость целого ряда продуктов, тогда как аллергия чаше всего - какого-то одного и надолго. ЧТО ДЕЛАТЬ С АЛЛЕРГИЕЙ? Идти к аллергологу. Приготовьтесь: вам придется вспомнить все "нехорошие" продукты и реакции, рассказать истории болезни семьи и описать свой образ жизни. Затем предстоят специальные исследования (кожные пробы, анализ крови), чтобы установить аллерген и назначить курс лечения. Обычно он состоит в приеме антигистаминных препаратов. (Заметим в скобках, что последние разработки медицинских препаратов этой группы лишены таких негативных побочных эффектов, как сонливость, вялость, нарушение координации движений. В тяжелых случаях могут быть назначены стероидные гормональные препараты. Один из самых эффективных способов профилактики и лечения аллергии - специфическая иммуно-терапия: аллерген вводят мизерными дозами, и постепенно организм привыкает к нему, вырабатывая иммунитет. К сожалению, этот способ применяется не при всех видах аллергии. Существуют и другие способы лечения, которые, по меньшей мере, смягчают протекание болезни: лазерные технологии, спелеотерапия и др. А вот способы укрепления иммунной системы применяются при всех видах аллергии. Это стимулирование биологически активных точек электромагнитными волнами (микроволновая резонансная терапия), гомеопатические средства, гипнотерапия, так называемая чистка организма и голодание. Поскольку аллергик - это здоровый человек, который необычно реагирует на некоторые элементы окружающей среды, в основе профилактики аллергии - исключение контакта с аллергеном. При постоянных контактах усиливаются реакции на него. Аллергик вы или нет, старайтесь укреплять иммунитет: правильно питаться, заниматься спортом, расстаться с вредными привычками и... почаще убегать от цивилизации. Куда-нибудь в дале-кую или высокую глушь, где в чистом воздухе легко растворяются самые страшные болячки общества. АЛЛЕРГИЧЕСКИЕ РЕАКЦИИ 1. Ринит: сильный, почти постоянный насморк. Бывает сезонный (поллиноз) и круглогодичный (на домашнюю пыль, плесень).
2. Кожные проявления: шелушащиеся пятна, несильные отеки, экземы и дерматиты, сыпь, состоящая из волдырей и вызывающая сильный зуд (крапивница).
3. Бронхиальная астма: приступы кашля и затруднение дыхания.
4. Отек Квинке. Отекают губы, язык, глаза, гортань. В тяжелых случаях отек мешает дышать.
5. Анафилактический шок: резкое падение артериального давления, возможна потеря сознания. Самое опасное проявление аллергии. КАК СМЯГЧИТЬ ПРОЯВЛЕНИЯ ПОЛЛИНОЗА Реже выезжать за город. Спать с. закрытыми окнами и дверьми. Проветривать помещение после дождя, вечером и когда нет ветра. Реже выходить на улицу в жаркую сухую погоду, когда концентрация пыльцы в воздухе максимальная. Чаше принимать душ и ежедневно мыть волосы. Ежедневно проводить влажную уборку квартиры. Осторожнее с сухими травами: многие из них содержат пыльцу.